Año: 2024

Las lluvias invernales que caen sobre Oriente Próximo han mojado este domingo por igual los campamentos de cientos de miles de desplazados en el sur de Gaza y a decenas de miles de manifestantes que reclamaban en Tel Aviv la liberación de más de un centenar de rehenes cautivos en la Franja desde el 7 de octubre. Con cerca de 24.000 palestinos muertos y 7.000 desaparecidos, la guerra cumple 100 días sin que el Gobierno del primer ministro Benjamín Netanyahu haya logrado sus objetivos de rescatar a los secuestrados y erradicar a la milicia de Hamás, a la que aún…

5 mejores anillos de gimnasia: Los ejercicios de gimnasia pueden ayudarlo a desarrollar y mejorar la fuerza de sus músculos. Descubre los mejores anillos de gimnasia para desarrollar masa muscular. Los ejercicios de peso corporal o la calistenia son una parte esencial para mejorar tu condición física. La práctica regular de gimnasia puede esculpir y tonificar tus músculos. Este entrenamiento obliga a tu cuerpo a involucrar múltiples grupos de músculos, promoviendo un físico equilibrado y funcional. También incluye entrenamiento de fuerza isométrica, que contribuye al tamaño y definición de los músculos. La forma más eficaz de realizar ejercicios de gimnasia…

Los ajedrecistas siguen comiendo sopa de guisantes en Wijk aan Zee, como ya hacían en 1938, en la primera edición del Roland Garros del ajedrez. Ahora, en la 86ª, el ambiente es formidable y muy estimulante: unos 2.000 participantes piensan jugando en absoluto silencio y llenan hoteles y restaurantes dos semanas cada enero. Pero esconde una realidad siniestra, avalada por varios estudios científicos citados por el Instituto Nacional de Salud y Medio Ambiente de los Países Bajos: el riesgo de cáncer reduce la esperanza de vida en el área 7,5 meses (como promedio), por la contaminación que emiten las chimeneas…

Saltos laterales para adelgazar Saltos laterales para adelgazar: ¿Busca una forma divertida de perder peso? Realiza saltos laterales para bajar de peso y descubre la diferencia que puede marcar este ejercicio pliométrico. Si crees que saltar es el único ejercicio divertido para perder peso, estás equivocado. Puedes probar los saltos laterales, un ejercicio pliométrico que consiste en saltar horizontalmente de un lado a otro. Cuando realizas saltos laterales, puedes aumentar tu fuerza y ​​agilidad. Los saltos laterales también te ayudan a perder peso, ya que dependen de movimientos rápidos y poderosos como saltar. Es un ejercicio que involucra el núcleo…

Más allá de las evidencias irrefutables que nos ofrecen los comicios taiwaneses (desde el carácter ciertamente vibrante de su democracia a la propia victoria de Lai Ching-te, más holgada de lo esperado y con el revés previsible de la pérdida de la mayoría parlamentaria), importa significar las constantes, tendencias e imperativos de mayor relevancia que pueden incidir a corto plazo en la estabilidad del estrecho de Taiwán.En el plano interno, los dos pilares del bipartidismo reafirmaron su solidez, con un KMT en insuficiente remontada, pero salvando algo más que los muebles en una proyección territorial que cuenta, desde 2022, con…